РЕКОМЕНДУЕМЫЙ СПИСОК ЭКИПИРОВКИ И СНАРЯЖЕНИЯ

РЕКОМЕНДУЕМЫЙ СПИСОК ЭКИПИРОВКИ И СНАРЯЖЕНИЯ (для горного похода 1 категории сложности):

1. ОБУВЬ:

· ботинки трекинговые высокие мембранные для горного похода (если поход летом — берите ботинки не обтянутые кожей/замшей — будут лучше дышать);

· кроссовки (для хождения в лагере при отсутствии: дождя, а также выпавшей росы на траве) (в этих же кроссовках вы будете ехать в поезде/самолёте);

· шлепки, тапочки для душа/сауны (предпочтительней из лёгких пористых материалов, а не из литой резины).

2. ОДЕЖДА

· влагонепроницаемые и ветрозащитные куртка и штаны (лучше из материала: eVent или Gore-Tex, но можно и из обычных ветроводонепроницаемых материалов) (штаны лучше «самосбросы», — т.е. с молнией по внешней линии бедра и голени);

· трекинговые брюки из полностью синтетической ткани для ношения на маршруте;

· термобельё — облегающие футболки с коротким рукавом — для ношения на маршруте (достаточно 2 штуки);

· спортивные штаны для ношения в лагере;

· термобельё 1-го слоя из лёгкого термоматериала: облегающая футболка с длинным рукавом (достаточно 1 шт.) + облегающие кальсоны (1 шт.) (как правило, будут использоваться для ночного отдыха в спальнике);

· термобельё 2-го слоя из средней толщины флиса/полартека: облегающая толстовка (с высоким воротником-стоечкой) (длинный рукав) (1 шт.) + облегающие штаны (1 шт.);

· термобельё 3-го слоя из толстого флиса/полартека (толщина флиса 1-1,5 см): облегающая толстовка (длинный рукав) (1 шт.) + штаны (такие же) (1 шт.);

· плавки (купальник) (вероятней всего пригодятся для периодических выходов из бани на свежий воздух, а также для ежевечернего/ежеутреннего купания в нагретой на костре воде);

· носки шерстяные (достаточно 1-й пары) (будете надевать их вместе с кроссовками для хождения по лагерю, а также отдыхать в спальнике, надев их);

· носки трекинговые из чистой синтетической ткани (махровые внутри) (2-3 пары) + обыкновенные носки для ношения в лагере с кроссовками (1 пара);

· головной убор от солнца (кепка или панама);

· шапка теплая (спортивная) двухслойная (2 шт.) (одна шапка может вымокнуть, и в одной шапке на стоянках бывает порой холодно);

· перчатки/рукавицы влагозащитные и непродуваемые (лучше мембранные, подойдут горнолыжные) (здорово пригодятся для преодоления продолжительных перевалов (на которых сильнейший ветер), а также во время продолжительных дождей в горах — дождевая вода там довольно прохладна даже для кистей рук);

· ремешки (лучше из материи) для трекинговых и штормовых брюк.

3. ЛИЧНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ:

· удобный рюкзак (объем 75-80 литров) с накидкой от дождя;

· спальник до -5 С;

· коврик под спальник (достаточно толщиной 0,8 см);

· гермомешки (3 шт.), — под спальник, для сухих вещей в рюкзаке и для денег и документов;

· пендель (коврик-сидушка с резинкой для фиксации на тазу); основная проблема на привалах — где бы усесться, чтобы было не мокро и не холодно; пендель решит эту проблему; также может работать хорошим опахалом для разводимого костра;

· фонарик (лучше налобный, с запасными батарейками) (точно пригодится, так как возможно придётся разбивать лагерь, когда уже стемнеет);

· солнцезащитные очки с боковой защитой (загнутыми у виска линзами) и гарантированной УФ защитой;

· крем от солнца с высоким уровнем защиты 30-60 (достаточно 1-го тюбика при экономном использовании);

· крем от москитов и клещей (достаточно 1-го тюбика при экономном использовании);

· индивидуальная аптечка: (левомицетин (упаковка), ампицилинатригидрат (упаковка), синтомициновая мазь (2-а тюбика), бинты обыкновенные (3 шт.), клеящийся сетчатый (дышащий) рулонный бинт, ножницы, противогерпесная гигиеническая помада, Йодантипирин, крем для рук);

· средства личной гигиены: зубная щетка, паста, мыло, мочалка, банное мыло для стирки вещей (2 шт.);

· полотенце из синтетики/микрофибры;

· набор влажных гигиенических салфеток (2 упаковки);

· полиэтиленовые пакеты (из достаточно прочного материала) для упаковки мокрой/сухой одежды (4 шт.);

· пластиковые 1,5 литровые бутылки для воды (3 шт.) — вместо фляжки;

· посуда походная (миска, кружка, ложка столовая, ложка чайная, нож);

· пакеты *для мусора* на 240 литров (4 штуки) + рулон скотча, — для упаковки рюкзака (используется по 2-а пакета, — *один в другой*, — на период трансфера рюкзака в прицепе Газели: Барнаул — пос. Тюнгур; (оставшиеся 2 штуки используете на обратном пути, ещё 4 штуки можно использовать для сдачи рюкзака в багаж в аэропорту;

· плотные резиновые и хозяйственные трикотажные матерчатые перчатки — для стирки в холодной воде/набирания холодной воды в бутылки-фляжки, перчатки из материи — для теплоизоляции;

· бумажные носовые платочки (2 упаковки на 1 день);

· по одному пакетику (200 гр.) карамели с начинкой и ирисок как *тоник* для горного похода :);

· жевательная резинка (после еды);

· трекинговые телескопические палки (Туристско-спортивный термин — «Альпеншток», «Альпенштоки») (желательно с упором на ручке) — позволят вам самостоятельно переходить по камням широкие ручьи, значительно упростят поддержание равновесия: при нагруженности рюкзаком, на ставшей скользкой от слякоти горной тропе после дождя/в дождь, имеющей всегда подъём/спуск.

4. ВТОРОСТЕПЕННОЕ ЛИЧНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ:

· фотокамера + запасные алкалиновые батарейки типа «АА» (10-14 шт.) (современные фотоаппараты позволяют отснять до 1000 снимков и 50 HD видеофрагментов на 10-14 алкалиновых батарейках типа «AA»);

· карты памяти для фотокамеры (можно взять несколько карт памяти, достаточно в общей сложности объёма 24-32 Гб) (если планируете снимать HD видео, то берите карты памяти класса (скорости чтения и записи) не ниже 6-го (Class 6, Class 10, Class 16);

· штатив для видеосъёмки фотокамерой (по весу легче штатив типа «монопод», но штатив типа «трипод» не нужно будет поддерживать и таким образом можно самому попасть в кадр 🙂 );

· GPS навигатор с внесёнными в него координатами горных троп + батарейки типа «АА» для его работы (полезная вещь, бывали случаи, когда группа сильно растягивалась и отставшие затруднялись определить направление дальнейшего движения, — визуально тропы не было видно) (выбирайте навигатор с поддержкой SD/ SDHC, micro SD/SDHC карт; топографические карты региона похода — как правило, продаются на этих картах памяти отдельно).

5. КОМПЛЕКТ КОЛЛЕКТИВНОГО СНАРЯЖЕНИЯ:

· количественный план-таблица расхода общественных продуктов по завтракам/обедам/ужинам и калорийности блюд за день — меню на все дни похода;

· проградуированный мерный стаканчик для измерения массы круп и других сыпучих общественных продуктов;

· палатка (2-3 местная);

· газовая горелка + баллон (лучше на 450 гр.);

· губки + средство для мытья посуды;

· верёвка 20-50 метров для сушки вымокших/выстиранных вещей + 5-6 прищепок на каждого участника + пластиковые гнущиеся плечики для сушки футболок из термоткани (1 шт. на каждого участника);

· костровые принадлежности:

— тент походный костровой из водонепроницаемого материала (лучше 3х3 метра) + верёвки для его закрепления/привязывания к деревьям (по 10 метров с каждого из 4-х концов);
— топорик + цепная двуручная карманная пила;
— котёл для 1-го/2-го блюда (объём из расчёта по 0,5 л. на каждого участника);
— котёл для чая;
— половник;
— складное прозрачное полиэтиленовое ведро (достаточно 10 л.) для разведения в нём тёплой воды для купания/стирки в обыкновенной воде;
— сухое горючее для розжига костра (достаточно из расчёта 1 таблетки горючего на 1 костёр);
— источники огня (охотничьи спички/2-е зажигалки).

Комплектом чистой одежды для посадки в самолёт/поезд, например, может послужить ваш предварительно вычищенный/выстиранный комплект одежды для нахождения в лагере (из Рекомендованного списка).

Если Ваш маршрут пролегает через перевалы имеющие категории сложности (например простейшую: «1А»), то для их преодоления Федерация спортивного туризма Туристско-спортивного союза России РЕКОМЕНДУЕТ дополнительное сняряжение (таблица ниже) (например, для преодоления категорийного перевала простой категории «1А» рекомендуется иметь: «Обувь на нескользкой подошве, альпенштоки, страховочные пояса (грудные обвязки) и карабины на каждого участника. 1-2 основные веревки на группу«.

__________________________________________________________

Прим.: Перева́л — понижение в гребне горного хребта или массива. Перевалы служат местами наиболее легкого и удобного перехода из одной горной долины в другую.

Сложность маршрута в горном туризме определяется в основном категорией трудности перевалов, и вершин в него входящих. Дополнительными параметрами являются длина маршрута (в километрах) и продолжительность похода (в днях). Как и в остальных видах спортивного туризма, в горном формально выделяются 6 категорий сложности походов.

Для каждой из 6 категорий сложности (КС) горного похода установлена минимальная длина и минимальный набор ЛП (локальных препятствий). Так, например, по существующим правилам, горный маршрут 1-й КС обязан иметь длину не менее 100 км и включать в себя не менее двух ЛП 1А категории трудности. Горный маршрут 5 КС должен быть не короче 160 км и содержать, как минимум, набор ЛП вида (1А, 1А, 2А, 2Б, 3А, 3А). Для сравнения: перевал «Кара-Тюрек» на Алтае имеет «1А» категорию сложности, то есть простейшую.

ДЛЯ ОЦЕНКИ НЕОБХОДИМОСТИ НАЛИЧИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО СНАРЯЖЕНИЯ ДЛЯ ПРЕОДОЛЕНИЯ ЛП (локальных препятствий) ПРИВОДИТСЯ Единая Всероссийская Спортивная классификация маршрутов — приложение № 2 — «Таблица оценки трудности перевалов» (смотрите графу «Необходимое специальное снаряжение», а также «Техника и условия передвижения…»:

Катего- рия трудно- сти пе- ревала	Характер наиболее сложных участков пути	Техника и условия передвижения, биваки	Общее время преодоления перевала. Количество точек страховки (n). Длина определяющего участка (l)	Необходимое специальное снаряжение
1	2	3	4	5
1А	Простые осыпные, снежные и скальные склоны крутизной до 30°; пологие (до 15°) ледники без трещин; крутые травянистые склоны, на которых возможны участки скал; обычно наличие троп на подходах.	Простейшая индивидуальная техника передвижения; самостраховка альпенштоком или ледорубом. При переправах через реки на подходах может потребоваться страховка с помощью веревки. Ночевки, как правило, в лесной или луговой зоне.	Несколько часов. n=0; l=0.	Обувь на нескользкой подошве, альпенштоки, страховочные пояса (грудные обвязки) и карабины на каждого участника. 1-2 основные веревки на группу.
1Б	Несложные скалы; снежные и осыпные склоны средней крутизны (от 20 до 45°), а в некоторые годы и участки льда на склонах, обычно покрытые снегом; закрытые ледники с участками скрытых трещин	Простейшая коллективная техника: одновременное движение в связках по склонам и закрытым ледникам. Навеска перил на склонах и при переправах. Возможны ночевки на границе ледниковой зоны.	Не более одного дня. n= до 5; l= до 40-50 м.	Ботинки на рифленой подошве, альпенштоки или ледорубы (1-2 ледоруба на группу обязательно), страховочные системы и карабины на каждого участника. По одной основной веревке на каждых 3-4 человек. Крючья скальные и ледовые (3-4 на группу), скальный или ледовый молоток.
2А	Скальные, снежные, ледовые склоны средней крутизны (от 20 до 45°); закрытые ледники и несложные ледопады.	Более сложная индивидуальная и коллективная техника: попеременная или групповая (перильная) страховка, использование «кошек» или рубка ступеней; может потребоваться крючьевая страховка. Возможны ночлеги в ледниковой зоне.	Не более суток. n=5-10; l= до 80-100 м (2-3 веревки подряд)	Кроме перечисленного для перевалов 1Б к. т., ледорубы и «кошки» на каждого участника, крючья в необходимом количестве и ассортименте. По одной основной веревке на каждых 2-3 человек.
2Б	Крутые (свыше 45°) снежные, ледовые и скальные склоны средней сложности, возможны короткие (до 10-15 м) стенные участки; ледопады средней сложности.	Применение всего наиболее распространенного арсенала технических приемов: перильная или попеременная страховка, применение крючьев; движение первого на подъеме, а последнего на спуске без рюкзака, раздельный подъем и спуск рюкзаков; спуск по веревке («дюльфер»). Как правило, неизбежны ночлеги в ледниковой зоне.	Не менее суток. N=5-20; l= до 200 м (3-5 веревок подряд)	Кроме перечисленного для перевалов 2А к. т., тормозные устройства для спуска по веревке и (желательно) зажимы для подъема. Вспомогательная веревка, петли, расходные концы веревок и крючья для спуска.
3А	Крутые (от 45 до 65°) снежные, ледовые и скальные склоны значительной протяженности; стенные участки до 1-2 веревок подряд; сложные ледопады.	Применение разнообразных приемов передвижения и страховки на протяженных участках, включая применение искусственных опор, лесенок, якорей и т. п. Обычно необходима предварительная разведка и обработка маршрута. Тактика приобретает преобладающее значение. Неизбежны неоднократные ночлеги в ледовой зоне. Организация бивака может потребовать больших затрат времени и сил.	До двух суток. N=10-40; l= от 200 до 500 м (до 10 веревок подряд)	Кроме перечисленного выше снаряжения, зажимы для подъема по веревке; возможно использование основных и вспомогательных веревок увеличенной длины; может потребоваться применение лесенок, закладок и крючьев, извлекаемых при спуске.
3Б	То же, что и для 3А, но при большой протяженности сложных участков, разнообразном их характере или предельной сложности, включая стены крутизной 60° и более.	Необходимость практически непрерывной взаимной и групповой страховки в течение многих часов и даже суток; специальной, рассчитанной на преодоление данного перевала, подготовки; отличного владения техникой всеми участниками; безупречной тактики. Возможно отсутствие мест для ночевок, что требует организации «сидячих» или «висячих» биваков.	Не менее двух суток. n= более 30; l= 500 м и более (более 10 веревок подряд)	То же, что и для 3А. Может потребоваться снаряжение, специально подготовленное для преодоления конкретного перевала.

Примечания:

Приведенная в графах 2, 3 и 4 техническая сложность участков и способы их преодоления характерны только для данной категории трудности перевалов и не встречаются при преодолении перевалов предшествующих категорий. Допускается наличие участков любой протяженности со сложностью, характерной для перевалов предшествующих категорий.
Под точками страховки подразумеваются места (позиции) закрепления и протравливания веревки с помощью ледоруба, крючьев с карабинами, скальных выступов, ледовых столбиков, через плечо, поясницу и т. п., необходимые для навески перил и для страховки идущего первым на подъеме и последнего при спуске.
Наличие потенциально опасных участков (камнепады, лавины, ледовые обвалы) не влияет на категорию трудности перевала и должно учитываться в тактике прохождения и в подборе снаряжения.
Для прохождения перевалов любой категории трудности в зимних условиях или при глубоком снеговом покрове на склонах дополнительно требуется иметь лавинные шнуры (20 м) на каждого участника и лавинные лопаты по одной на каждых 2-3 человек.

Источник