Поговорим об Эльбрусе и немного восхождении.
Южная сторона Эльбруса самая развитая. По дороге к горе располагаются: город Тырныауз и множество поселков. Изначально инфраструктура строилась, за исключением местных, для работников Тырныаузского завода.
Позже здесь появились альплагеря, начал развиваться туризм и горнолыжный курорт.
Как горнолыжный курорт, юг Эльбруса имеет всё необходимое: гостиницы на любой вкус и бюджет, от оборудованных кемпингов до VIP. Кафе, столовые и рестораны, магазины, аптеки и, конечно, пункты проката снаряжения.
С данной стороны есть большая опциональность в выборе восхождения.
🔸Самыми популярными являются туры: Эльбрус «Комфорт».
🔸Менее популярными — Эльбрус «Дискомфорт» или Эльбрус «Трек».
🔸Набрало популярность достаточно дорогостоящее восхождение на «Эльбрус с кислородом» за один день.
🔸Также к относительно комфортным восхождениям можно отнести «Экотуры».
🏔Что объединяет все восхождения?
Главное понимание, которое должно вас сопровождать в выборе восхождения: комфортно — не значит легко.
Восхождение на пятитысячник по определению лёгким быть не может. Главными задачами в данных приключениях являются получение достаточной акклиматизации и базовых навыков для безопасного восхождения.
Мало на гору взойти, с неё ещё нужно спуститься целыми и невредимыми. Поэтому все восхождения объединяет получение акклиматизации — постепенные подъёмы на высоты и спуски в лагерь, проведение снежно-ледовых и других подготовительных занятий в зависимости от сложности маршрута.
Если вы в руках профессионалов, то знайте: за вами следят. Всегда, везде. Ваше состояние постоянно оценивается как физическое, так и психологическое.
У гидов всегда имеется аптечка с большим набором препаратов, но! Ваши личные заболевания и предпочтения предугадать никто не может.
Поэтому очень важно иметь индивидуальную аптечку с вашими любимыми таблетками. Заранее предупредить гидов об особенностях вашего здоровья, чтобы было понятно, где вас страховать.
Физическая подготовка очень важна, как и возможность здраво оценить свои силы на пути к мечте.
Кратко поговорим о каждой программе, подробности можно найти у туроператоров.
Эльбрус «Комфорт» 🏖
Что вас ждёт в комфортном туре?
🔸Основное и главное его преимущество в том, что вам не придётся носить тяжёлый рюкзак. Все выходы происходят налегке, максимум что у вас будет лежать, это термос, перекус и небольшое количество тёплых вещей. Поверьте — это на самом деле малость.
🔸Второе преимущество — это сопровождение трансфера фактически на всём маршруте.
Вас везут из офиса в гостиницу, из гостиницы по локациям, где вы будете тренировать темп налегке, наслаждаясь видами.
Переезд в верхние лагеря осуществляется на канатке, иногда на грузовике. И даже там у вас есть возможность повышенного комфорта — ратрак. Ратрак — до высоты 5100 м.
Это начало косой полки. От этой точки в среднем ходят 4-6 часов. И это уже не 16-18 часов. Соответственно, колоссальная экономия сил.
🔸Третье преимущество — хостелы и гостиницы. В отличие от диких походов, в комфорте вы всегда живёте в домике. Комфортабельность вашего домика зависит от условий тура.
Это может быть приятный хостел, где есть всё необходимое, может быть гостиница. Верхние приюты обладают только самым необходимым, не стоит ожидать от них волшебства.
Есть VIP-приюты, за высокую стоимость, и в основном в данные программы они не включены.
Поэтому наверху вас ждёт: комнаты на 4, 6, 8 человек с простыми койками. Душа нет. Кухня общая, туалет на улице. Это минимальные условия, в которых люди пересиживают и идут на восхождения.
Но великолепные виды будут сопровождать вас везде.
🔸Четвёртое преимущество — вы не готовите сами. Для вас это делают гиды, повара или кафе. Опцион у каждого разный.
🔸Пятое преимущество, очень важное для современности — на протяжении всего маршрута, за исключением восхождения, у вас будет хорошая стабильная связь и интернет. Что позволяет вам оставаться на связи с близкими и работать, если это требуется.
🔸Шестое преимущество — прокаты. Современные прокаты, которые располагаются в ближайших поселках, особенно Терскол и поляна Азау, смогут обеспечить вас всем необходимым для восхождения.
На тот случай, если вы поняли, что ботинки для вас не подходят, вы забыли систему, каску или что-то еще, вы можете обратиться в прокат, и вам предоставят всё необходимое. Также есть магазины, и вашим сувениром с Кавказа может стать экипировка.
🔸Седьмое — большое количество магазинов, ярмарок, аптека, банкоматы. Ни с какой другой стороны такого обилия вы не найдете.
Здесь вы можете купить всё, что вам необходимо: от нижнего белья до снаряжения, любую еду, вкусняхи, необходимые препараты.
Также местные жители очень любят наличные, особенно наверху, где уже ничего нет. И об этом нужно позаботиться заранее.
🔸Восьмое — близость МЧС и возможность вызвать врача, в крайних случаях быстро доехать до больницы в Нальчике.
🔸Девятое — про развлечения. Помимо кафе и магазинов, здесь много бань, где можно отдохнуть после непростого дня.
Конные прогулки, фермы, покатушки на квадроциклах и всяческие увеселительные программы, которые лучше не совмещать с восхождением, а выбрать отдельные даты.
❗То, о чем следует помнить❗
🔸Конечно, о физической подготовке. Ваше здоровье и спортивная форма — приоритетны всегда и везде!
Для особо спортивных и здоровых ребят важно помнить, что на гору не ходят на пике формы. Вам нужно быть достаточно отдохнувшим, чтобы организм мог работать в условиях восхождения.
Самые частые спуски без горы — это недостаточная физическая форма и ее избыток. Поэтому важно соблюдать баланс между тренировками и отдыхом.
Во время подготовки к восхождению важно не переутомляться, поэтому программа построена очень мягко. За это время ваш организм успевает адаптироваться к новым условиям.
🔸Личная аптечка.
Это условие тоже не стоит игнорировать, сославшись на то, что у гидов все есть или вы ничем и никогда не болеете.
На высоте все, чем вы не болеете, очень быстро всплывает. И до спуска с этой высоты заболевание не ослабнет.
У вас всегда должны быть личные препараты на всякий случай: от головной боли, от тошноты и диареи, для горла, носа, иногда глаз. Личные рулоны пластыря, потому что расходуется много. Поставьте в известность гидов о своем состоянии.
Случаи со смертельным исходом также включают умалчивание о состоянии здоровья. Не нужно принимать препараты, которые, как вы думаете, помогут вам взойти. Единственное, что можно принимать, — это витамины и аскорбинку. Это сделает вас сильнее и здоровее.
🔸Снаряжение. Вы должны быть уверены в своем снаряжении, куда бы вы ни шли. Эльбрус, Килиманджаро и т.д. — всегда проверяйте снаряжение лично.
Задавайте вопросы. Докапывайтесь до каждого винтика, дырочки, надорванности. Для особо продвинутых можно брать с собой небольшой моток армированного скотча.
🔸Изучайте программу. Знайте, что вас ждет. Узнавайте, почему программа меняется. Интересуйтесь, идите на контакт с группой и гидами.
🔸«Честный Эльбрус» — есть подводный камень, который понимается только на верхней акклиматизации.
Южный склон Эльбруса достаточно крутой. И простым его делает только ратрак. Не то чтобы это сверхтяжело, но это достаточно сложно.
Для сравнения, северный склон Эльбруса положе, что делает его приятнее с этой точки зрения. Поэтому любителям «Честного Эльбруса» физическая подготовка нужна очень хорошая. И понимание своих сил на верхней акклиматизации.
Это главное, что нужно в общем знать о восхождении с юга. Далее идут вариации по сути этого похода.
Юг Трек 🏔
Уникальный поход для тех, кто хочет испытать все прелести походной жизни, но всё-таки иметь минимальный комфорт.
В этом походе у вас всё ещё есть опции. Внизу вполне комфортный кемпинг, все те же магазины.
Далее вам предстоит пройти с несколькими ночёвками под рюкзаками до Приюта 11.
В основном программы подразумевают ночёвки в палатках на всём пути.
Но если вы поняли, что в палатке вы нажились и вам достаточно, то по согласованию и, разумеется, за свои деньги вы можете перебраться в приют.
К слову, наверху достаточно много приютов. Также вы можете воспользоваться ратраком.
Особенности.
🔸Идти придется с тяжелым рюкзаком, готовить еду самим. Всему этому, разумеется, обучают.
🔸Все снаряжение нужно проверить и подогнать внизу, чтобы на маршруте у вас не возникло неприятных казусов.
🔸Еще раз проверить все необходимое, нужное докупить, если отсутствует, ненужное оставить в кемпинге в хранилище.
Кислородный тур 🚀
Поскольку восхождение с кислородом за один день достаточно дорогостоящее, оно должно в 90% случаев случиться.
Поэтому ваш прилет ориентируется на погодное окно. В офисе вас снаряжают лучшей экипировкой, и едете вы сразу в верхний приют. Там вы обедаете, обучаетесь ходить в кошках и пользоваться ледорубом, отдыхаете и ранним утром на ратраке в кислородной маске поднимаетесь на Эльбрус.
Ратрак довозит вас до 5100, и там пешочком вы получаете все впечатления.
Ратрак в данном случае — обязательная часть программы, как и кислород. Благодаря кислороду вам не нужно проходить длительные этапы акклиматизации. Ратрак экономит ваши силы и время.
Даже с кислородом, без акклиматизации, пеший подъем на Эльбрус опасен. В таких турах клиент получает два кислородных баллона на всякий случай.
Один баллон он несет сам, потому что подключен к нему.
Второй находится у гида. После успешного восхождения вы сразу спускаетесь вниз и едете в офис, счастливые и довольные.
🔸Напомню, что даже с кислородом ваша изначальная физическая форма лучше не станет. Поэтому будет замечательно, если даже к такому комфорту вы будете физически готовы.
Эко-туры 🍏
Это самые бюджетные программы на гору. Главная задача — собирать мусор, и в этом процессе проходить акклиматизацию.
Основа — комфортный тур, но проживаете вы в палатках в кемпинге. В приютах наверху — по желанию.
Канатка, еда — всё за свой счет. Готовка тоже на вас. Бюджет есть бюджет.
После успешного сбора мусора, в основном внизу, вы проходите верхнюю акклиматизацию по стандартному плану, и восхождение происходит по стандартному плану.
Просто весь необходимый вам комфорт вы оплачиваете сами. Если вам комфортно в палатке, то замечательно.
Итоги 🏔
Исходя из всего описанного, можно действительно сделать вывод, что восхождения с южной стороны относительно просты и подходят для начинающих.
Здесь вы можете попробовать, ваше или нет? Как вы будете чувствовать себя в тех или иных обстоятельствах, насколько вы подготовлены и сколько нужно готовиться, допустим, к другой горе.
Также Эльбрус может служить прекрасной акклиматизацией для подготовки к более высоким горам. В любом случае я бы рекомендовала начинать отсюда, присмотреться к горе, а далее отправляться в более сложные походы.
Всем погоды и схоженных гор!
Автор Ксения Демидова
#туризм #кбр #туризмкбр #эльбрус #восхождение #акклиматизация #безопасность
